SMAPブログ村 過去記事

ダイエット8年生突入～本日の体重～

 今月も残り4日来週は落ち着いてほしいー   今日はお散歩へ   朝：フレンチトースト・玉ねぎとじゃがいものポテトサラダ・カフェラテフレンチトースト大きい食べ…

ako

私流ダイエット〜９０ｋｇからの挑戦〜

小物～バランス崩した時のお助けグッズ

ジストニアを発症して15年以上が経ちました。 この間、私の症状は・メガネ・ブレスレット・腕時計・洋服・髪型などなど体にかかるあらゆる重さに反応してきました。 …

へいちょん

〜へいちょんのジストニアです〜

ダイエット8年生突入～本日の体重～

 今週は大きく波打ってる・・・今日も寒かったです   定期通院日のため電車移動歩数がそんなにないのが悲しいw   朝：白菜と卵のサラダ・カフェラテ   お昼：…

ako

私流ダイエット〜９０ｋｇからの挑戦〜

感謝。

さくら

FUNKY!!

ダイエット8年生突入～本日の体重～

 予想を遥かに超える増え方でもう凹むより笑ってしまった今日もすごく寒かった・・・これはたぶん戻ると思います  めっちゃ寒い。これが普通なのかなー？寒くて部屋籠…

ako

私流ダイエット〜９０ｋｇからの挑戦〜

感覚～触らない方が分かりやすい

今からもう10年ほど前のこと。 治療院の先生に「口を触ると、唇の不随意運動が軽減するんです」と伝えたことがあります。 「へー、面白いね」といった反応がもらえる…

へいちょん

〜へいちょんのジストニアです〜

60代のお肌事情〜ピコレーザー②

お昼の番組で神田愛花と紅白へ！というプロジェクトフジテレビに応援の人1000人来てもらうのを目指そうって誰か推せる人はいないかと毎日見ています。がんばれ とだ…

めろんぱん

ぃやった〜！