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筋トレオタクのブログ。～日向と櫻と、時々仕事～
筋トレ歴10年のただのゴリマッチょ(システムエンジニア)大好きな日向坂46と櫻坂46や、取得した数多くの資格について読者の皆様と共有したりするサイト
2日前
【日向坂46】5期生おもてなし会感想。凄すぎて言葉が出ないライブ。
18日前
【日向坂46】富田鈴花の卒業ミニライブについて。思ったこと殴り書き
【日向坂】14thシングルは全員選抜！フォーメーションの感想！
【日向坂46】6回目のひな誕祭の感想。笑って泣いた最高のライブ！
【EAA】アンビーク ピーチ味をレビュー！美味すぎワロタ！！
【プロテイン】Verifystチョコレート味をレビュー！普通に美味！
【EAA】アンビーク エナジー風味をレビュー！味めっちゃ微妙！！
【日向坂46】HappyMagicalTour東京ドームライブ感想！
【日向坂46】ライブの予習に！この曲だけを聴けば楽しめます！
【日向坂】13thシングルフォーメーション感想。選抜は継続だけど…
【プロテイン】REYSレイズオレンジ味をレビュー！再現度が高い！
【日向坂46】2年連続紅白落選！その原因を真面目に考えてみる。
【プロテイン】Verifystベリーヨーグルトをレビュー！
【プロテイン】Verifystロイヤルミルクティーレビュー！
【参加レポ 日向坂】12thひなた坂ライブ感想！過去一楽しかった！
2日前
日向坂46 全国ツアー2025 開催決定
23日前
日向坂46 四期生ライブ ひなパレ 開催決定
28日前
富田鈴花 日向坂46卒業を発表
29日前
日向坂46 14thシングル Love yourself! 収録内容/歌唱メンバー
日向坂46 14thシングル Love yourself! ジャーマンアイリス フォーメーション
日向坂46 新キャプテンに髙橋未来虹が就任
日向坂46 BRAND NEW LIVE 2025 OVER THE RAINBOW 開催決定
日向坂46 14thシングル Love yourself! 発売決定
日向坂46 五期生 おもてなし会 開催決定
日向坂ミュージックパレード Blu-ray BOX 第2巻 発売決定
日向坂46 13th Single ひなた坂46 LIVE 開催決定
日向坂46 5期生 メンバー/プロフィール
日向坂46 5期生 10名が加入
日向坂46 13thシングル 卒業写真だけが知ってる 特別仕様盤 発売決定
日向坂で会いましょう Blu-ray 第3弾 発売決定
【備忘録】お薬カレンダー購入
3時間前
【youtube】【春組】6期生メンバーを先輩がコーディネート！【買い物デート】250528
11時間前
【youtube】【夏組】6期生メンバーを先輩がコーディネート！【買い物デート】250526
15時間前
【TVer】恋は闇 #07 齋藤飛鳥 250528
16時間前
【TVer】特捜9 final season #8 深川麻衣 250528
17時間前
【TVer】キョコロヒー キョコロバスツアー 齊藤京子 250527
22時間前
東海テレビクソだな なぜ映ってるのにを名古屋出身の遠藤さくらを紹介しない(^_^;)
22時間前
【youtube】ファーストピッチ直前練習 金川紗耶、小川彩、長嶋凛桜 250530
23時間前
菅原咲月テレビショッピングか(^_^;) 筒井あやめ写真集『感情の隙間』
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【TVer】あやしいパートナー#5 齊藤京子 250527
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【TVer】ナニコレ珍百景 秋元真夏 斎藤ちはる 250525
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【TVer】7月期ドラマ
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【TVer】わけもん！！ 週刊日向坂ニュース 250528
1日前
【youtube】ファーストピッチ＆きつねダンス 金川紗耶、小川彩、長嶋凛桜 250530
1日前
【TVer】ハマスカ放送部 齋藤飛鳥 250519
ダイエット199日目
オリックスが買値に戻ってきた
【ダイエットの教科書】カーボサイクルとは？代謝を高めて脂肪を燃やす効率的ダイエット法
「サラダと、笑ってるクッキーと、エビスと。」
本日のトレーニング＆ランニング
DEAL 40% プロテイン✨️タンパク質と鉄分がとれる♡
ストレスフリーのダイエット方法！カラオケでこんなにもカロリー消費できちゃう！
【InBody】5月・またUNIQLO購入
大学路ひとりご飯 『Salaring 大学路店』 ポケボウル・サラダ専門店サラリング 정욱진 배우님がオススメする 샐러링 대학로점
No.928 豊かさと幸せを手に入れる
椅子
ラカントの健康メリット：砂糖の代わりとして注目される自然派甘味料
「85.5kg──“走る整え”の2週目が終わった。」
ダイエットなのに肉祭り！！ついに90キロを切りました！！
試して！老化を防ぐ手羽先のからあげ ダイエット レシピ
【医療ダイエットで痩せ体質に！】ファイヤークリニックで2ヶ月－10kgも夢じゃない！
【ダイエット】ジムでウォーキング始めました
人気のステッパーで綺麗に筋肉をつけて痩せて締まった体のライン作り
ダイエットのお供に！
【ダイエット記録】2025.01.23
低カロリージンジャーエールの購入先一覧！コストコ、Amazonなどでの販売情報！
短鎖脂肪酸の力で痩せる！日本人の9割が持つ「痩せ菌」を活用した体脂肪減少法
肩甲骨で痩せる！褐色脂肪細胞を活性化させるダイエット法
ずっと行きたかった場所へ♩
いやっほう！【17日目：2024/6/19の記録】62.75(-0.95)
【15日目：2024/6/17の記録】63.30(-0.40)
【14日目：2024/6/16の記録】63.70(+0.20)
やらかし①②
ダイエット中にオススメのおやつ3選。
サンドイッチと、散歩とドーナツ
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【栄養の教科書】パスタはダイエット向き？栄養素とおすすめレシピを徹底解説！
【栄養の教科書】ブドウ糖と果糖の違いとは？ダイエットへの影響と正しい摂取法
【徹底解説】たんぱく質の吸収を阻害する食品・飲み物・栄養素とは？効率よく摂取するための工夫も紹介！
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【ダイエット中でもお酒を楽しむ方法】アルコール代謝を助ける栄養素を徹底解説
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